Este larg răspândită convingerea că mierea este mult mai sănătoasă decât zahărul, dar, în realitate, beneficiile sunt foarte reduse, iar un consum mare de miere este la fel de dăunător pentru organism ca şi un consum ridicat de zahăr, spun specialiştii....
În cazul multor locuri de muncă, să lucrezi în tura de noapte este inevitabil. Cu o planificare atentă și o perioadă de liniște în timpul zilei, poți lucra toată noaptea și să te odihnești opt ore în ziua următoare....
Majoritatea celor care consideră că au intoleranță la anumite tipuri de mâncare, consumă de fapt prea multe alimente procesate....